BLOG | 藤井寺市のアロマ・リラクゼーションサロンはLARME～ラルム～

こんにちは☆
またまた資格マニアな私は、新しい資格を取得します！

「介護アロマセラピスト」です☆

これは、介護系のお仕事をされていない方にも役に立つ資格です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

元ナースですが、すでに緊張しています
｡°(°`ω´ °)°｡
意外と小心者？（笑）

12月に頑張ってきます！(๑•̀ㅂ•́)و✧

以前お話をしていた、「ハンドトリートメントトレーナー検定」は、まだ教材が届かず、お勉強始められていません（＞＜。）

教材が届き次第、トレーナー検定も頑張ってお勉強します(๑•̀ㅂ•́)و✧

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こんにちは☆
昨日は、雨だったのでサロンに閑古鳥が鳴いていました（笑）

そんな、閑古鳥と一緒にキャンドルを作りました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

作り方はクラフト教室で教えているのと同じでとても簡単(*^^)v









うーん……………空気が入ってしまったみたいで、白く濁ってるとろこがありますが、これも手作りの楽しいところですよね♪

同じ手順、同じ分量で作っても2つとして同じものは出来上がりません٩(๑>◡<๑)۶

今回の香りは、レモン、ラベンダー、オレンジ、ライムにしてみました(♡˙︶˙♡)

とても簡単なので、作りにきて下さい☆

クラフト教室☆

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こんにちは☆

先日、祖父のお墓参りに行ったときに見つけた、自販機が少し？不思議だったので、おもわず写真を撮りました（笑）





わかりますか？

商品名に「ホットな」と、あるのに並んでいるのは「つめたーい」なんです（笑）

いつホットになるのでしょうか？（笑）

おもしろいお話があれば教えて下さい☆

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こんにちは☆

10月の定休日は毎年恒例の家族旅行に行ってきました٩(๑>◡<๑)۶

いつもは実家の方に(静岡)行くのですが、今年は私のわがままで行き先が変更になりました（笑）

京都の嵐山で人生初のトロッコ列車と保津川下り(๑•̀ㅂ•́)و✧

乗り物＆水系大好きなので、楽しすぎたー(♡˙︶˙♡)

保津川下りであまりにも写真を撮りずてデジカメの電池なくなり、船頭さんが交代する前に写真が取れなくなるという事態にΣ(ﾟДﾟlll)

でも母もデジカメ持ってたから何とかなるかな？（笑）

保津川下りが終わったのが夕方で、そのまま旅館へ♪

旅館もすごい(*°○°*)♡
入口に鯉がいてテンション上がり、部屋の広さにテンション上がり、予約なしで使える貸し切り風呂が5ヶ所あって、テンション上がり、食事が美味しくてテンション上がり終始ご機嫌な私♪

そんなご機嫌な私は夜な夜な、空いている貸し切り風呂に入り、5ヶ所制覇(*/ω＼*)（笑）
またフヤケルね（笑）


♡夕食の前菜


♡夕食はお庭が見える席でした


まだまだ旅館を満喫したい気持ちでしたが、また私のリクエストで鈴虫寺へ♪
ここ数年、11月に行っていたので、少し早いけどお守りを返そうと行ったのに、お守りを持って行くの忘れてしまった∑(°口°๑)

何やってるの？バカじゃない？と家族に言われたのは言うまでもない………（笑）

そんな楽しかった旅行ですが、両親はクタクタになったと思います（＞＜。）
いつもありがとうございます(♡˙︶˙♡)

……

皆、実家に帰るだろうと思っていたのに

「海外出張があるから大阪に残るよ！」と残った一匹Σ(ﾟДﾟlll)

両親は大きな忘れ物を(¯―¯٥)

早く忘れ物、送り返さないと！（笑）

温泉の写真はデジカメの修理が終わり次第UPします♪

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こんにちは☆
本日は来月の定休日のお知らせです☆

11/15(日)、16(月)
上記、2日間は誠に申し合わけありませんが、定休日とさせていただきますm(_ _)m

定休日はお電話をお取りすることが出来ませんが、ネット予約や、メールでのお問い合わせは通常通り受付中です☆
返事は17日以降となりますm(_ _)m

11/1〜キャンドルトリートメントのお得なキャンペーンが始まります(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
寒い冬を乗り越えましょう(♡˙︶˙♡)

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こんにちは☆

本日は簡単に出来る、肩甲骨ゴリゴリで気持ちいい٩(๑>◡<๑)۶をご紹介します（笑）

私は姿勢の問題か、パソコンのせいか、肩こりがひどいです（＞＜。）

特に肩甲骨周り、肩、首までこり、血流が悪くなり、頭痛が起こることも……

そこでお世話になるのがこの
肩甲骨ゴリゴリで気持ちいい体操です（笑）
ネーミングセンスないのは無視して下さい（笑）

やり方は、両腕を回し、肩甲骨を動かすことです♪
固くなった筋肉を動かすことで血流がよくなり、老廃物を流してくれます(♡˙︶˙♡)

私はベッドで真横を向いて片腕ずつ回しています
例えば右下で横になると、左腕を回せますよね
その時、右手で左肩甲骨や肩などを触り、肩甲骨が動いているのを意識してみてください☆
ゴリゴリした感覚があると思います(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

この時、あったかキャンドルを使うと、より温まっていいですよ(♡˙︶˙♡)

ですが、絶対に無理はしないで下さい！
気持ちいいと思う程度で、痛いのは駄目です！

時間がないときや、場所がないときは
両腕を後ろに回し、両手を繋いで両肩を広げるだけでも違いますよ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

肩甲骨を意識して動かして下さい☆

セルフトリートメントで日々の疲れを流しましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

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ＬＡＲＭＥ〜ラルム〜のホームページをご覧いただきありがとうございます

簡単にですが、当サロンのご説明をさせていただきます(♡˙︶˙♡)

完全予約制、完全個室でございます
ご予約はネット予約
もしくはお電話080-2515-1986からお願いいたします

カウンセリング、お着替え、フットバスなど、各コースのトリートメント時間プラス1時間かかりますので、終了時間にご注意下さい

メニューは4種類ございます
お客様のご気分、お身体に合わせてお選び下さい☆
トリートメントメニュー☆

トリートメント以外にもアロマを生活の一部として身近に感じていただくためのクラフト教室も開講しております♪

住宅街にあり看板を出せないためサロン専用の駐車場でお待ち合わせをさせていただいております

その他のご質問はQ＆Aをご覧下さい☆

ご質問、ご相談はこちら☆

こんにちは☆

ご来店時のお願いを再度ご確認お願いいたしますm(_ _)m

☆ご新規のお客様☆
♡カウセリングがございますのでご予約時間の15分前には、サロン専用の駐車場にお越し下さい☆※お迎えに参ります
♡遅刻をされますと、トリートメント時間が短くなる場合があります
♡遅刻をされる場合はお電話をお願いいたします
♡ご連絡がないままご予約時間を15分経過しますと、キャンセルとさせていただきますので、ご注意下さい

☆リピーター様☆
♡ご予約時間の5〜10分前には、サロンへお越し下さい☆※基本、お迎えはございませんが、サロンへの道がわからない場合はお迎えに参ります
♡遅刻をされますと、トリートメント時間が短くなることがあります
♡遅刻をされる場合はお電話をお願いいたします
♡ご連絡がないままご予約時間を15分経過しますと、キャンセルとさせていただきますので、ご注意下さい

こんにちは☆

季節の変わり目なのと、花粉症で、鼻詰まりとお顔の乾燥が気になる時期となりました（＞＜。）

そろそろ加湿器が必要ですね
ですが、加湿器がなくても、ご自宅にあるもので簡単にお肌の加湿が出来ます♪

それは

洗面器とタオルです（笑）

はい。お風呂で使う洗面器です☆
洗面器がないと言う方は、お鍋でも構いません♪

使い方は簡単☆

少し暑のお湯(42度程度)を洗面器に入れ、好きな香りの精油を2滴ほど垂らします
頭からタオルを被り、蒸気が流れないようにして下さい
このまま10分♪

お肌しっとり☆
お鼻もすっきり☆

髪の長い方は、濡れないようにして下さい
タオルを被っている間は目を閉じていて下さい
苦しくなったり、暑くなった場合は時々休憩を入れて下さい(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

鼻詰まりやノドの違和感が気になる方は
ユーカリ、ペパーミント、ラベンダー、フランキンセンス、ティートリーなど

乾燥が気になる方は
カモミール・ローマン、サンダルウッド、ラベンダー、ローズウッドなど

簡単に出来るので、お試し下さい♪

私もこの方法でやっています☆
ホテル生活も多く、加湿器を持ち歩けず（＞＜。）
そんなときも便利ですよ(♡˙︶˙♡)

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こんにちは☆
本日は、10月の定休日のお知らせです♪

10/17(土)、18(日)
誠に勝手ながら上記2日間をお休みとさせていただきますm(_ _)m

またお休みの間は、お電話をお取りすることが出来ません

尚、ネットご予約、メールでのお問い合わせは通常通り受付しています☆

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